생리의 경우 보통 10대에 시작하여 50세 전후에 끝납니다.
가임기는 난자가 난소에서 배출되어 임신이 가능한 시기입니다.
임신이 되지 않으면 자궁 내막이 저절로 벗겨져 매월 월경이 시작됩니다.
정상적인 월경주기는 20~30일이며 평균 25일이 정상입니다.
월경 기간은 평균 2~6일이지만 최대 5일이 정상이며 평균 월경량은 36ml 또는 11~82ml입니다.
그중에서도 생리가 이상하게 계속 늦어지는 이유 같은 경우는 자궁건강의 중요한 척도가 될 수 있으니 다른 질환의 신호가 아닌지 확인을 해보셔야 합니다.
생리가 늦어지는 이유
1. 생리가 늦어지는 이유 임신, 피임약 문제
생리가 늦어지는 가장 확실한 원인은 아마도 임신일 것이므로 초기 대응이 중요합니다.
또한 연령대의 많은 여성들은 생리통과 주기를 줄이기 위해 피임약이나 호르몬 조절 요법을 사용하여 새로운 생리로 이어질 수 있습니다.
그러나 피임약이나 호르몬 조절 장치의 복용을 중단하면 배란이 지연되고 월경이 조절되며 난소가 정상 주기로 돌아갈 수 있습니다.
하지만 생리 주기가 2개월 이상 지연되거나 불규칙하다면 산부인과 진료를 받는 것이 좋습니다.
2. 생리가 늦어지는 이유 스트레스
최근 업무 등 일상생활에서 과도한 피로나 스트레스가 쌓였는지 확인해봐야 합니다.
피로와 스트레스는 체력과 면역력을 저하시키고 호르몬 불균형을 유발할 수 있습니다.
체내 호르몬의 균형이 깨지면 생리가 늦어지며 이로 인해 예정된 날짜가 지연될 수 있습니다.
스트레스 요인이 완화되고 자연스러운 일상으로 돌아가면 이전과는 전혀 다른 생리를 할 수 있습니다.
그러나 3~6개월이 지나도 생리 소식이 없으면 의사의 진찰을 받아야 합니다.
3. 생리가 늦어지는 이유 잘못된 약물복용
갑작스러운 건강 문제나 잘못된 약물 복용으로 인해 생리가 지연될 수 있습니다.
4. 생리가 늦어지는 이유 체중감소
심한 과체중이나 저체중은 여성호르몬 분비의 불균형으로 인해 월경이 지연될 수 있습니다.
또한 최근 급격한 환경 변화로 인해 여성 호르몬과 유사한 내분비계 교란 물질의 영향으로 인해 생리가 늦어지는 경우가 점점 늘어나고 있습니다.
5. 생리가 늦어지는 이유 다낭성 난소증후군
가임기 여성에게 흔한 내분비질환으로 여성호르몬의 불균형으로 인해 배란장애, 무배란성 월경, 불규칙출혈, 생리불순 등의 증상을 동반하여 난소기능이 저하되는 난소질환입니다.
6. 생리가 늦어지는 이유 조기폐경
40세 미만의 폐경을 예로 들면 조기폐경으로 인한 조기폐경 증상은 골다공증, 호르몬 불균형, 요실금, 질탈출증 등의 신체적 부작용과 건망증, 무기력, 우울증 등의 심리적 부작용을 동반됩니다.
7. 생리가 늦어지는 이유 자궁질환
조기초경과 내분비계 교란물질의 영향으로 자궁 및 난소질환의 발병연령이 점점 낮아지고 있습니다.
정상적인 월경 주기 외에 생리 주기와 유사한 출혈이 지속되면 생리 주기로 착각하고 무시할 위험이 있습니다.
난소낭종, 난소기형종, 다낭성난소증후군 등으로 인해 월경이 지연되거나 불규칙해지면 적극적인 치료를 받아야 합니다.
그 이유는 시간이 흐르거나 놓치면 여성호르몬의 불균형으로 난소의 기능이 저하되어 불임, 배란장애, 무배란성 월경, 불규칙출혈, 월경불순 등의 증상이 나타나며 자궁내막증이나 자궁내막암이 생기기 때문입니다.
또한 자궁근종이나 자궁선근종 등의 질환은 임신과 출산에 문제를 일으킬 수 있으며, 자궁절제술을 놓치면 조기 폐경 및 갱년기 증상으로 인한 각종 부작용이 발생할 수 있습니다.
생리 관련 Q&A
Q. 고등학생 3학년인데 생리가 없습니다 기다려야 할까요?
이경우 원발성 무생리증 일수가 있습니다.
가슴과 음모의 발달에도 염색체 이상이나 호르몬 이상, 비정상적인 체형 등이 함께 있을 수 있으니 병원에 내원해 정밀한 검사를 받아봐야 합니다.
또한 사춘기 소녀들은 또래들과 달리 월경을 하지 않는 것에 대해 스트레스를 받을 수 있어 관심과 격려가 필요합니다.
Q. 다낭성 난소 증후군 때문에 생리가 늦습니다 어떻게 해야 하나요?
PCOS 치료에는 체중 감소, 배란 유도 및 저용량 피임약이 포함됩니다.
메트 X르민과 같은 경구 혈당 강하제는 내분비 기능을 개선하고 배란을 회복시키게 됩니다.
다낭성 난소 질환은 약물에 잘 반응하지 않으며 제모가 필요할 수 있습니다.
Q. 30대인데 10개월 동안 생리가 없습니다. 갑자기 왜 이런 건가요?
30대에 생리가 늦어지는 이유 이유 중 하나는 조기 난소 부전으로 인한 조기 폐경일 수 있습니다.
대부분의 경우 조기 폐경의 원인을 찾기 어려우나 염색체 이상, 방사선이나 수술, 자가면역질환, 흡연 등이 원인일 수 있습니다.
평균 폐경 연령까지는 호르몬 치료가 필요합니다.
Q. 20대인데 몇 달 동안 월경을 하지 않습니다.
정상 검진의 경우 초경 후 1~2년 내에는 월경의 간격, 기간, 횟수가 불규칙합니다.
한 달에 두 번일 수도 있고, 두세 달에 한 번일 수도 있으며, 기간은 하루나 이틀일 수도 있고 일주일 이상이 될 수도 있습니다.
혈액 손실은 작을 수도 있고 때로는 클 수도 있습니다.
이 기간 동안 대부분의 월경 주기는 난자를 생성하지 않으며, 이는 생물학적으로 성숙하지 않았기 때문에 정상입니다.
초경의 나이가 늦을수록 월경 주기가 규칙적이고 배란 시간이 길어집니다.
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