인체는 면역이라는 과정을 통해 외부 요소로부터 자신을 보호하는 놀라운 능력을 가지고 있습니다.
이는 병원성 미생물, 음식, 화학 물질, 의약품 및 꽃가루를 포함하되 이에 국한되지 않는 자연적으로 의도되지 않은 모든 물질에 대해 신체가 방어하는 능력을 나타냅니다.
면역에는 선천성 면역인 선천성 면역과 감염이나 예방접종을 통해 얻어지는 후천성 면역이 있습니다.
선천면역은 병원체가 체내에 들어오면 즉시 비특이적으로 반응하여 기능합니다.
점액 조직, 위산 및 혈액에서 식균작용을 담당하는 대식세포 및 백혈구의 존재를 통해 달성됩니다.
출생 후 인체는 병원체에 노출되면 활성화되는 획득 면역으로 알려진 특정 유형의 면역을 개발합니다.
이러한 병원균이 몸에 다시 들어올 때 면역 체계는 학습하고 기억하는 능력 덕분에 특정하고 표적화된 방식으로 반응합니다.
후천 면역 체계의 핵심 구성 요소 중 하나는 T 세포와 B 세포로 구성된 림프구입니다.
면역력이 떨어졌을 때 증상
1. 면역력이 떨어졌을때 증상 감기
면역 체계가 약해지면 감기 바이러스가 몸에 쉽게 침입할 수 있습니다.
그래서 감기에 걸리기 쉽고 증상도 매우 심각합니다.
일반 감기라도 미열, 콧물, 기침 등의 증상이 3~4일 지속되다가 사라집니다.
그러나 면역 체계가 약해지면 증상이 더 오래 지속되고 고열로 이어질 수 있습니다.
2. 면역력이 떨어졌을때 증상 배탈이 자주 발생한다
면역 체계가 약해지면 위장관에 들어오는 박테리아나 바이러스를 제거할 수 있는 능력이 떨어집니다.
또한 장내 유해균의 증가로 내부 염증의 위험이 있습니다.
따라서 식사 후 복통이 발생하고 설사 증상이 지속된다면 면역력이 약해진 상태를 의심해 보아야 합니다.
3. 면역력이 떨어졌을때 증상 몸 여기저기에 염증이 나타난다
면역체계가 약해지면 각종 세균이나 바이러스가 체내에 침입하거나 더 증식해 각종 염증성 질환을 일으킬 수 있습니다.
대표적인 예가 "헤르페스성 구내염"입니다.
헤르페스성 구내염은 헤르페스 바이러스가 있는 사람이 면역 체계가 약할 때 발생합니다.
입술 주위에 2~3mm 크기의 작은 물집이 여러 개 나타나게 됩니다.
그리고 다리에 봉와직염이 발생합니다.
이는 황색포도상구균과 같은 세균이 피하 조직에 침투하여 발생하는 염증성 질환입니다.
누르면 피부가 붉어지고 통증이 있습니다.
주로 다리나 발에 발생합니다.
붉어진 피부에 수포가 형성되어 고름이 배출될 수 있습니다.
여성은 "질염"에 걸릴 수 있습니다.
많은 박테리아가 질에 살고 있지만 일반적으로 평소 특별한 문제를 일으키지는 않습니다.
이는 락토바실러스와 같은 대부분의 유익한 박테리아가 박테리아와 싸우기 위해질 내부를 약산성으로 유지하기 때문입니다.
그러나 몸의 면역력이 떨어지면 유익균은 줄어들고 곰팡이, 트리코모나스 등 유해균이 늘어나 질염을 일으키게 됩니다.
4. 면역력이 떨어졌을 때 증상 대상포진이 발생한다
대상포진은 어릴 때 몸속에 숨어 있던 수두 바이러스가 다시 활동해 물집, 발진, 근육통 등을 일으키는 질환입니다.
수두 바이러스는 수십 년 동안 증상 없이 숨어 있다가 면역 체계가 약해지면 갑자기 활성화됩니다.
피부에 물집이 생기거나 붉은 띠가 생긴다면 의심해봐야 합니다.
증상은 신체 어느 곳에서나 나타날 수 있으며 72시간 이내에 항바이러스제 투여를 시작하는 것이 가장 좋습니다.
5. 면역력이 떨어졌을 때 증상 몸에서 미열이 발생
우리 몸의 정상 체온은 37도 정도입니다.
약간 뜨거운 기준은 이것보다 약 0.5도 높은 상황을 말합니다.
미열이 일주일에 2~3회 발생한다는 것은 몸 어딘가에 염증 반응이 있다는 뜻입니다.
즉, 체내에서 즉시 제거할 수 없는 세균이나 바이러스가 있는 상태에서 면역력이 약해진 세포는 이를 제거하기 위해 계속해서 싸우게 됩니다.
면역력 관련 Q&A
Q. 면역력이 떨어지는 이유
선천적 및 후천적 면역 체계는 우리가 건강할 때 함께 작용하여 우리 몸을 보호합니다.
그러나 면역 체계의 기능을 담당하는 조직과 세포가 약해지기 시작하면 면역 수준이 떨어집니다.
달리 말하면 개인의 면역력이 저하되면 면역 체계에 합병증이 발생합니다.
낮은 면역력은 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다.
잦은 흡연과 음주, 과로나 지속적인 스트레스, 노화에 따른 신체 저항력의 자연적 감소, 수면 부족, 비만, 계절의 변화에 따른 급격한 온도 변화 등이 여기에 포함됩니다.
Q. 면역력은 계절과 어떤 관계인가?
적절한 체온을 유지하는 것은 면역을 담당하는 세포의 적절한 기능에 필수적입니다.
봄과 가을의 계절에는 상당한 온도 변동으로 인해 피부와 근육을 포함한 여러 기관의 적응이 필요합니다.
이러한 적응에는 상당한 양의 에너지가 필요하며 자율 신경계의 불균형을 초래할 수 있습니다.
면역 세포 기능의 감소는 이를 유지하는 데 필요한 에너지의 양에 정비례합니다.
따라서 에너지 소비가 감소하면 면역력이 떨어졌을때 증상 발생 할 수 있습니다.
심리적, 정신적 스트레스에 노출되면 이러한 감소는 더욱 빨라집니다.
Q. 겨울, 가을이 되면 면역력과 어떤 관계가 있나요?
계절이 바뀌고 우리 몸은 급격한 온도 변화에 적응하기 위해 고군분투하면서 면역력이 약해집니다.
이로 인해 환자들 사이에서 호흡기 질환의 빈도가 증가합니다.
감기는 다양한 바이러스에 의해 유발될 수 있는 전염병입니다.
대조적으로 인플루엔자 바이러스는 독감으로 알려진 전염병의 원인입니다.
면역 체계의 강도에 따라 바이러스에 노출된 후 질병이 나타나는지 여부가 결정됩니다.
따라서 회복력 있는 면역 체계는 바이러스에 노출되더라도 감기나 독감의 발병을 예방할 수 있습니다.
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