혈압이 높다면 당연히 약을 먹어야 하지만 언제 어디서 몇 시에 복용해야 하는지 시간을 궁금해하시는 분들이 많아서 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.
혈압약 복용시간
잠에서 깨어난 후 혈압이 가장 높은 이유는 잠에서 깨어났을 때 교감신경계를 활성화시키는 코르티솔이 활성화되기 때문이다.
따라서 혈압약은 아침에 복용하는 것이 가장 효과적입니다.
아침 식사 시간이라면 식사 전이든 후든 상관없습니다.
대부분의 병원에서는 아침 식사 후 복용을 권장하고 있으나 이는 위장병이 있는 경우에만 권장하며, 위장이 튼튼하거나 고혈압약을 복용 중이고 위장병이 없는 경우에는 식사 전에 복용해도 괜찮습니다.
그러나 고혈압약을 복용하기 시작하면 임의로 용량을 줄일 수 없으며 매일 규칙적으로 복용해야 합니다.
혈압약을 복용시간에 맞게 섭취해도 하루 이틀 만에 효과가 눈에 띄게 나타나는 것은 아니지만 사람마다 차이가 있어 혈압 강하 효과가 나타나기까지 일주일에서 한 달 정도 소요됩니다.
또한 밤에 혈압약을 복용하는 것은 이뇨제가 포함되어 있어 밤에 화장실에 가야 하고 수면을 방해할 수 있으므로 권장되지 않습니다.
혈압약 복용시간을 놓쳤다면?
고혈압약은 365일 매일 복용시간에 맞춰 섭취해야 하는 약입니다.
잊어버리지 않도록 큰 달력에 적어두는것이 도움이됩니다.
잊어버리지 않게 하는 방법은 날짜 상자에 약을 넣어서 복용하거나, 또한, 복용 전 약병에 숫자를 적어 두는 것이 좋습니다.
고혈압약은 매일 같은 시간에 복용해야 합니다.
약물에 따라 이뇨 효과가 있어 수면을 방해할 수 있습니다
가능하다면 아침에 복용하는 것을 권장합니다.
복용시간을 놓친 경우 기존 투여 일정을 기반으로 한 시간이 지났다면 바로 먹는 것이 가장 좋습니다.
다음 복용 시간이 가까운 경우 정해진 시간에 먹는 것이 가장 좋습니다.
예를 들어, 오전 8시에 약을 먹으면 점심시간에 생각나면 바로 드세요. 밤 또는 다음 복용 시간 근처 이 사실을 알고 계신다면 고혈압보다 저혈압이 더 위험하므로 다음날 오전 8시에 복용하시는 것이 좋습니다.
24시간 이내에 1회 이상 복용하지 않도록 주의하세요.
2일 이상 혈압약 복용시간에 맞게 복용하지 않았다면 생각나는 즉시 약을 복용하세요.
혈압약 종류
어떤 종류인지에 따라서 복용시간이 크게 달라지게 됩니다.
종류가 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다.
1. 이뇨제
혈압약의 가장 오래된 형태로 알려진 이 유형은 체내 수분과 염분의 제거를 촉진하여 혈압을 낮추는 동시에 혈장량을 줄이는 효과가 있습니다.
2. 베타차단제
교감신경이 활성화되면 혈관이 수축되어 혈압이 상승하게 됩니다.
베타 차단제의 기능은 교감 신경을 억제하여 혈압을 낮추는 것입니다.
심박수와 심근수축력을 감소시켜 심장에 부담을 덜어줍니다.
따라서 베타차단제는 고혈압 환자뿐만 아니라 심부전, 심방세동과 같은 부정맥 관리에도 활용되고 있다.
3. 칼슘통로차단제
이 특별한 혈압약은 혈관벽을 감싸고 있는 평활근의 이완을 유도하여 혈압을 낮추는 방식으로 널리 활용되고 있습니다.
또한 심장 수축을 방해하고 심박수를 감소시키는 추가적인 이점도 있습니다.
이 약물이 혈압에 미치는 영향은 빠르게 관찰되므로 비교적 안전한 것으로 간주됩니다.
4. 안지오텐신전환효소억제제
혈관이 좁아지는 것을 방해하는 화합물인 안지오텐신 II는 혈관 확장을 촉진하고 혈압을 낮추는 데 중요한 역할을 합니다.
이 특정 물질은 추가 질병의 발병을 효과적으로 예방하므로 신부전이나 당뇨병과 같은 질병을 앓고 있는 개인의 초기 치료 옵션으로 일반적으로 처방됩니다.
5. 알파차단제
말초동맥을 확장시켜 말초혈관의 교감신경자극을 감소시키고 혈관수축제의 영향을 완화시켜 궁극적으로 혈압을 낮추게 됩니다.
또한 전립선과 방광의 긴장을 완화하는 능력을 보여 양성 전립선 비대증으로 진단받은 개인에게 효과적인 치료법이 됩니다.
혈압약 관련 자주 묻는 질문
굉장히 많은 질문들이 오가고 있습니다.
어떤 질문들이 있고 도움이 될 수 있는지 알아보도록 하겠습니다.
1. 젊은데 혈압약을 꼭 먹어야 하나요?
고혈압 초기 단계(고혈압 전 단계라고도 함)에는 약물 치료가 필요하지 않을 수 있습니다.
대신 가족력, 연령, 성별, 흡연, 기타 만성질환 유무, 비만 등 위험인자를 평가하는 것이 중요하다.
위험 요인이 없다면 약물 치료를 고려하기 전에 식생활 조절과 생활 습관 개선에 중점을 두는 것이 좋습니다.
다만, 중,고위험군에 해당하는 경우에는 약물치료를 병행하는 것이 좋습니다.
최선의 조치를 결정하려면 치료를 받고 있는 병원의 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
고혈압 2기의 경우 뇌, 심장, 신장 등 주요 장기를 잠재적인 손상으로부터 보호하고 효과적으로 혈압을 낮추기 위해서는 약물 치료에 대한 복용시간 과 즉각적인 고려가 필요합니다.
2. 고혈압약 평생 먹어야 하나요?
특히 1기 고혈압이나 고혈압 전단계의 초기 단계에서는 항상 혈압약을 복용할 필요는 없습니다.
약물 치료가 필요하더라도 생활 방식의 변화와 식이 조절은 위험 요인을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
혈압이 잘 관리된다면 의사와 상담하여 복용량을 줄이고 결국에는 약 복용을 완전히 중단할 수도 있습니다.
그러나 유전적 소인이 있거나 생활습관 변화만으로 혈압이 호전되지 않는 사람은 약물 중단 후 혈압이 상승할 수 있습니다.
따라서 가정용 혈압계를 이용한 지속적인 모니터링이 필요하며, 필요한 경우 언제든지 투약을 재개할 수 있습니다.
3. 고혈압은 나이와 비례하는 거 아닌가요? 관리로 해결할 수 있지 않나요?
나이가 항상 고혈압과 연관되는 것은 아닙니다.
본태성 고혈압은 청소년기에 나타날 수 있으므로 정기적인 검진이 필수적입니다.
질병의 지속기간이 길어질수록 합병증 발생 가능성도 높아지므로 적극적인 관리가 중요합니다.
하지만 본태성 같은경우는 관리를 통해서는 한계가있으며 반드시 혈압약을 복용시간에 맞춰서 섭취해줘야 저하시킬수있습니다.
4. 약복용 중 부작용이 있나요?
혈압약을 복용한 상태에서 설명할 수 없는 두통, 구토, 마비, 가슴 통증이나 답답함, 시력 장애, 복시 등의 이상 징후가 나타나면 즉시 병원이나 응급실에서 진료를 받는 것이 중요합니다.
또한 약을 복용전 고혈압 으로 인한 합병증이 발생했는지 여부를 평가하는 것이 중요합니다.
이는 잠재적으로 혈관이나 주요 기관에 해를 끼칠 수 있음을 의미할 수 있습니다.
상황을 확인하기 위해 적절한 테스트가 수행되었는지 확인하십시오.
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