어느날부터 다리에 무게감이 느껴지고 통증이 점점 심해진다면 단순하게 넘어갈 문제는아닙니다
그래서 오늘은 다리가 무거운 이유를 발생시키는 질병에 대해서 구체적으로 알아보는 시간을 가져보도록하겠습니다
다리가 무거운 이유
1.만성정맥 부전
만성 정맥 부전은 정상적인 혈류를 방해하는 다리 정맥의 손상입니다.
이로인해 다리가 무거운 이유가 되기도합니다 정맥 부전은 정맥 혈전증으로 인한 만성 정맥 기능 부전입니다.
한국인의 약 7%가 만성 정맥 기능 부전으로 고통 받고 있습니다. 정맥 부전은 심부정맥 혈전증 환자의 20~50%에서 일반적으로 1~2년 이내에 발생합니다.
1-1.원인
혈액은 표면 및 깊은 정맥을 통해 다리에서 돌아옵니다.
다리 근육의 수축으로 인해 깊은 정맥을 통해 혈액이 흐르게됩니다.
정맥 판막은 혈액이 심장 위쪽으로 흐르도록 합니다
만성 정맥 기능 부전은 어떤 이유로 정맥이 확장되거나 정맥 판막이 손상될 때 발생합니다.
이로인해 정맥의 혈류를 감소시키고 정맥의 압력을 증가시켜 다리가 무거운 이유가 됩니다.
또한 압력이 증가하고 혈류가 감소하면서 다리에 체액이 축적되고 여러 증상이 나타날 수 있습니다.
1-2증상
만성 정맥 부전이 있는 사람의 다리 부종은서 있거나 앉아 있을 때 중력에 의하여 위쪽으로 혈액이 흘러야 하기 때문에 여러 증상으로 고통받게됩니다
또한 앉아있거나 쉬게되면 다리가 수평이 되면서 정맥이 비워지기 때문에 부기가 가라앉습니다.
부기는 증상을 일으키지 않을 수 있지만 일부 사람들은 부기, 다리가 무거운 이유, 통증, 경련, 압통, 다리 저림을 경험합니다.
그 후 발목 안쪽의 피부에 비늘이 생기고 가렵고 적갈색이 될 수 있습니다.
변색은 적혈구가 부어오른것이며 정맥에서 피부로 빠져나가기 때문에 발생합니다.
변색된 피부는 연약하고 긁힘이나 요철과 같은 경미한 부상에도 피부가 갈라지고 궤양이 발생 할 수 있습니다.
궤양은 알려진 손상 없이 일반적으로 발목 안쪽에 발생할 수도 있으며 아무런 증상이 없을수도있습니다
만약 심하게 증상이 나타난다면 붓기가 심하고 지속되면서 흉터 조직이 형성되고 조직에 체액이 축적됩니다.
그결과 종아리가 영구적으로 커지고 단단해집니다.
그래서 다리가 무거운 이유중 만성 정맥부전은 빠르게 치료를해야합니다.
1-3.치료
체중 감량, 규칙적인 운동, 식단의 나트륨 함량 감소는 다리 정맥의 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
심부 정맥 혈전증이 있는 사람은 정맥염 후 증후군을 예방하기 위해 항응고제를 복용해야 합니다.
압박 스타킹은 만성 정맥 부전증의 발병을 예방할 수 없지만 치료에는 유용합니다.
2.하지정맥류
다리가 무거운 이유 두번째는 다리의 혈관이 두드러지면 일반적으로 "하지정맥류"로 의심됩니다.
하지정맥류는 혈액의 역류로 인해 다리의 정맥이 확장되는 질환입니다.
상태가 악화되면서 두드러진 혈관이 뚜렷하게 보이게됩니다
또한 다리는 중력의 영향을 많이 받기 때문에 하지정맥류가 생기기 쉽습니다.
그러나 뚜렷한 증상 없이 다리가 자주 붓고 욱신거리는 것은 정맥류를 시사할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
2-1.원인
하지정맥류는 남성보다 여성에게 더 흔하게 발생합니다.
이는 여성호르몬이 정맥을 확장시키기 때문입니다.
한국의 고려대학교 병원 연구진들은 "정맥류는 임신 중, 심지어 출산 후에도 매우 흔하다.
하지정맥류를 유발하는 주요 요인은 '노화'이다. 나이가 들어감에 따라 정맥의 탄력이 감소한다.
중간에 있는 혈관의 방향을 조절하는 판막도 약해져 혈액이 역류하기 쉽습니다. 그렇기 때문에 다리가 무거운 이유가 되는것입니다.
2-2.증상
정맥류가 있는 경우 뚜렷한 이상 없이 다리가 무거운 이유가 될수 있습니다.
또한 오랜 시간 서 있거나 앉아 있을 때 악화될 수 있는 통증과 감각을 느낄 수 있습니다.
연구진들은 “특히 새벽에 종아리가 저리거나 경련을 일으키면 잠에서 깨는 빈도가 높아진다”고 말합니다.
질병이 진행됨에 따라 확대된 정맥이 피부에서 튀어나온 것처럼 보입니다.
또한 증상이 제때 치료되지 않으면 혈관이 아플 수 있고 피부가 검게 변하거나 피부궤양 등 합병증이 생길 수 있습니다
2-3.치료
하지정맥류의 가장 기본적인 치료법은 의료용 압박 스타킹을 착용하는 것입니다.
압박 스타킹은 종아리와 발목에 강한 압력을 가하여 혈액을 아래쪽에서 위쪽으로 흐르게하는데 도움이 됩니다.
그다음 효과적인것은 "레이저 및 고주파 카테터 치료"입니다.
하지정맥류가 발생하는 정맥에 약물을 주입하거나 레이저나 고주파 카테터를 삽입한 후 열로 정맥을 폐쇄하여 손상된 정맥으로 혈액이 흐르는 것을 방지하는 치료법입니다.
최근에는 실시간 초음파 관찰을 통해 심부정맥에 경화제를 주입하는 치료법이 소개되고 있습니다.
또한 늘어나거나 튀어나온 정맥을 제거할 수 있는 "외과적 치료"가 있습니다.
피부 절개로 인한 흉터가 잘 남는것이 특징이지만 기존 레이저나 고주파 치료와 별반 다르지 않고 재발 확률이 가장 낮은 믿을 수 있는 치료입니다.
3.요추척추관 협착증
요추 척추관 협착증은 척추 신경의 통로가 좁아져 신경이 압박되어 다리가 무거운 이유가됩니다.
3-1원인
척추관이 좁아져 내부 신경이 막힌 것처럼 압박되어 물이 흐르지 않는 질환으로 50~60대의 사람들에게 흔하게 나타납니다.
척추의 퇴행성 변화에 의해 발생하는 대표적인 척추질환입니다.
시간이 지남에 따라 뼈가 과도하게 자라 척수 신경관을 압박하여 신경에 혈액을 공급하는 모세혈관을 차단하게됩니다.
3-2.증상
먼저 다리가 무거운 이유가 됩니다.
조금더 구체적으로 설명하자면 다리에 약간의 통증과 쇠약과 함께 앉거나 서 있거나 오랜 시간 정상적인 속도로 걸을 때 통증이 발생합니다.
이러한 증상은 자주 반복되며 시간이 지남에 따라 더욱 악화되어 결국 50~100미터를 걸어도 뒷다리의 저림으로 이어집니다.
증상이 악화되면 엉덩이, 허벅지, 발바닥에 통증이 나타나며 배뇨장애, 배변장애, 신경장애 등으로 일상생활에 심각한 지장을 초래하게됩니다.
3-3.치료
요추척추관 협착증을 치료하기 위해 수술이 필요한 환자도 있지만 대부분의 경우 신경차단, 도수치료, 주사치료 등 비수술적 치료를 통해 조기에 발견하면 적절한 통증 완화 효과를 얻을 수 있습니다.
"도수치료"는 치료사가 손으로 비틀어진 척추와 각종 조직을 정렬하여 신체 기능을 개선하고 신체의 균형을 맞추는 치료 방법을 말합니다.
통증을 감소시키고 허리 관절의 유연성을 회복시키는 효과가 있습니다.
또한 근육을 정상적으로 수축 및 이완시킬 수 있으며 관절의 운동 범위를 확장할 수도 있습니다.
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